In der Aktiven Damen Runde wird auf das normale Volleyball-Feld, 9 x 18 m, in der volleyballtypischen Spieleraufstellung gespielt.
Die Netzhöhe beträgt 2,24 m.
Es existieren keine Regelbesonderheiten d.h. es wir nach den offiziellen Volleyballregeln gespielt.
Spielberechtigt sind alle Spielerinnen mit Spielerpass.
Primäre Trainingsziele sind die Vollendung des individuellen Spielsystems, die endgültige Spezialisierung der Spieler auf einzelne Positionen, die Einführung des Hinterfeldangriffes sowie die Einführung eines komplexen Läufersystems.