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Artikel vom 17. Juli 2009.

Osteoporosevorbeugung

Im Kursmittelpunkt stehen der Aufbau der Knochen - und Muskelmasse, Gleichgewichtsübungen zum Vermeiden von Stürzen, Muskeldehnung und Entspannungsübungen. Mitmachen kann Jede und Jeder der bereit ist, sich zu bewegen.

Kurstermine

Kurs 1

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